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2016年1月 5日 (火)

リハビリ

正月、家にばかりいたら筋力が弱るので
天気が良かったから3日の日は近所の公園散歩。

1時間半ばかりゆっくりと散歩してきた。

Imgp2353
蝋梅はまだつぼみを膨らませていたが、咲いてはいなかった。
できるだけ人ごみを避けながら、足の筋肉が落ちないように
天気のいい日には歩いてゆくつもり。

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コメント

きのう(1/4)なんぞ、やっぱり記録的な暖かさだったらしい。
ニュースでもどこだったか、梅が開花したとか言っていた。
季節感は乏しいけれど、歩き回りやすいですね。

うんうん、天気に誘われて歩く・・・
ワタシも散歩に誘われたけど、散歩友に風邪をうつせないからさぁ~(笑)今日はパスでしたぁ~(笑)
ロウバイ・・・伊豆様のページでキレイだった。
南の方は春なんだねぇ・・・
Hana様の所ももうじきかな?
あ~・・・秋田は遠い~~(笑)これから冬だぜ~(笑)雪が無いから何だか変だけど~(笑)

襟巻き忘れないでね・・・(^_^;)

早速散歩ですか。
私はまだゴミだし二回だけ‥、見習わなくては‥(^^ゞ

r-markkikuy1113さん

やはりい歩かないと人間だめですよね。
無理せず、慌てずやってゆきます。

r-markkyonさん

やはりそちらは北国ですね。
引きこもってばかりもいきませんから、適当にリハビリがてらね。

r-markfooさん

今日は私も正月の大量のゴミ出ししました。普段は夫婦二人じゃ大したごみは出ないんですが、今回は多かったですよ。

感染症を避けながらの散歩も大変そうですね!

人ごみを避けての散歩は大変でしょうね!

r-marknonakaさん

当然マスクはしていますが、100%避けるのは無理ですね。

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