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2016年8月13日 (土)

オリンピック

ブラジルと日本では昼と夜が逆
と言うことで中継などを見ていると
ついつい生活パターンも、、そうなりそうだ。
できるだけ夜の1時には寝るようにして入るが
ついつい、寝不足で昼寝をしてしまう。
そうするとまた夜が寝られなくなる
その戦いの毎日が続いている。

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

同じく。

普段から、19-20時就寝なので丁度良いですが、
ラジオを聞けなくなりました。
昼寝は気持ち良いですね、夏の必需品ですが、20-30分がベストです。

Kikuy1113さん
私の場合は別に昼寝してもいいんですけどね。

Fooさん
確かに昼寝は気持ちいいですね。

26時間違うんだってね・・・・
その国に息子も行ったことがあります・・・今頃になって暑さが凄かったような話を思い出したりして(笑)
にしても、今日もメダルが凄いね。
1時頃に寝るのはさすがにワタシも最近はダメです~昼寝も近頃多いっす~(笑)
暑さで夜中に目が覚めたりするので身が持たない・・・
Hana様も気をつけてね・・・(^_^;)

パラリンピックはありますが、ひとまずは普段のペースに戻りました。

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